SALUD - SHIATSU Y AUTOMASAJE - VARIOS

Aqui van algunos consejos para mantener una salud fisica y mental. 
Prevención  es mejor que el remedio. 

 JUGOS SALUDABLES 

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zanahoria   +       Gengibre     +   manzana  - aumenta y limpia nuestro sistema. 

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 manzana     +       pepino       +      apio      -   Previene el cancer, reduce el colesterol y elimina problemas estomacales y dolores de cabeza.   

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  Tomate      +     zanahoria   +    manzana     - Mejora el aspecto de la piel y elimina la mala respiracion.   

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Calabaza amarga + manzana + leche        -   Evita la mala respiracion y reduce el calor interno del cuerpo.   

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   naranja    +     gengibre     +   Calabaza    - mejora la textura y humedad de la piel y reduce el calor del cuerpo.  

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   Piña        +        manzana   +      sandia     - Para disipar el exceso de sal, nutre el riñón y la vejiga.   

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manzana    +      Calabaza    +        Kiwi            - mejora la flexibilidad de la piel.   

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      Pera      +     plátano                                   -   regula el contenido de azucar.
   

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zanahoria   +    manzana      +         Pera    +             Mango    - regula el calor del cuerpo, contrarresta la toxicidad, disminuye la presion de la sangre y pelea contra la oxidacion.   

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   melon     +         uva          +      sandia      +     leche - Rica en vitamina C y Vitamina B2 que aumenta la actividad celular y refuerza la inmunidad del cuerpo.
   

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   Papaya     +       Piña      +      leche       - Rica en vitamina C, E, hierro. Mejora la flexibilidad de la piel y el metabolismo
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    plátano     +      Piña      +       leche    - Rica en vitamina y nutritientes que previenen la constipacion.  
  
información útil
Los organos de tu cuerpo tiene puntos sensoriales en la planta de tu pié, si masajeas estos puntos encontrarás alivio de dolores y molestias, tal como se puede ver el corazón que esta en el pié izquierdo. 

 

Normalmente se muestran como puntos y flechas para mostrar cuál organo es el que se conecta ahí. 
De hecho, es correcto ya que los nervios conectados a estos órganos terminan aquí.
Esto está cubierto en gran detalle en estudios de acupresión o en libros de texto.
 
Dios creó nuestro cuerpo tan bien que incluso pensó en esto. Él nos hizo caminar a fin de que vamos a ser siempre presionando estos puntos de presión y, por tanto, de mantenimiento de estos órganos activado en todo momento.
Entonces, continúe caminando... 
AUTO MASAJE SHIATSU

Una buena. No te pierdas los archivos adjuntos
 
 
 
Lo sabías?   

Tipo de sangre y factor Rh Cuáanta gente lo tiene?     O + 40 %     O - 7 %     A + 34 %     A - 6 %     B + 8 %     B - 1 %     AB + 3 %     AB - 1 %        Tu tipo de sangre revela tu Personalidad?         De acuerdo a un instituto japonés de investigación que hace sobre los tipos de sangre, hay ciertos rasgos de personalidad que parecen coincidir con determinados tipos de sangre. ¿Cómo lo valora usted?
	TIPO O	¿Quieres ser un líder, y cuando ves algo que quieres, te esfuerzas hasta lograr tu objetivo?. Tienes una tendencia a ser mejor, leal, apasionado, y confianza en tí mismo. Tus puntos débiles son la vanidad y celos y una tendencia a ser demasiado competitivo.
	TIPO A	Te gusta la armonía, la paz y la organización. Trabajas bien con los demás, eres sensible, paciente y afectuoso. Entre los puntos débiles son su obstinación y una incapacidad para relajarse.
	TIPO B	Eres un accidentado individualista, con la recta hacia adelante y te gusta hacer las cosas a tu manera. Creativo y flexible, que te adaptas fácilmente a cualquier situación. Sin embargo, tu insistencia en que mantenerte independiente puede a veces ir demasiado lejos y convertirse en una debilidad.
	TIPO AB	Frio y controlado, estás por lo general bien y siempre determinas a la gente con facilidad. Eres un artista natural por tu tacto y ser justo. Pero eres enfrentado, contundente, y tienes dificultades para la toma de decisiones.

INFORMACION MAS IMPORTANTE AHORA:

Tu puedes recibir sangre:
Si tu tipo de sangre es	O-	O+	B-	B+	A-	A+	AB-	AB+
AB+	Si	Si	Si	Si	Si	Si	Si	Si
AB-	Si		Si		Si	Si
A+	Si	Si			Si	Si
A-	Si				Si
B+	Si	Si	Si	Si
B-	Si		Si
O+	Si	Si
O-	Si

CONOZCA ACERCA DE LOS BENEFICIOS DE CONSUMIR FRUTAS Y VERDURAS

Fruta	Beneficio	Beneficio	Beneficio	Beneficio	Beneficio
manzana	Protege tu corazon	previene la constipacion	detiene la diarrea	mejora la capacidad pulmonar	mejora las articulaciones
albaricoques	Combate el cancer	Controla la presion de la sangre	Salva tu vista	Escudo contra la enfermedad de Alzheimer	Retrasa el proceso de envejecimiento
alcachofas	Ayuda a la digestión	Reduce el colesterol	Protege tu corazon	Estabiliza el azucar en la sangre	Protege contra la enfermedad hepática
aguacates	Combate la diabetes	Reduce el colesterol	ayuda a detener accidentes cerebro vasculares	Controla la presion de la sangre	Alisa la piel
plátanos	Protege tu corazon	Tranquiliza la tos	Fortalece los huesos	Controla la presion de la sangre	detiene la diarrea
frijoles	Previene la constipacion	Ayuda contra las hemorroides	Reduce el colesterol	Combate el cancer	Estabiliza el azucar en la sangre
remolachas	Controla la presion en la sangre	Combate el cancer	Fortalece los huesos	Protege tu corazon	Ayuda a la disminución de peso
arándanos	Combate el cancer	Protege tu corazon	Estabiliza el azucar en la sangre	Impulsa la memoria	Previene la constipacion
brócoli	Fortalece los huesos	Salva tu vista	Combate el cancer	Protege tu corazon	Controla la presion en la sangre
col	Combate el cancer	Previene la constipacion	Promueve la pérdida de peso	Protege tu corazon	Ayuda contra las hemorroides
melón	Salva tu vista	Controla la presion en la sangre	Reduce el colesterol	Combate el cancer	Apoya al sistema inmunológico

BEBER AGUA EN AYUNAS 
Es popular en el Japón de hoy beber agua inmediatamente después de despertarse cada mañana. Además, pruebas científicas han demostrado su valor. Publicamos a continuación una descripción del uso del agua para nuestros lectores. Para las antiguas y graves enfermedades, así como las enfermedades modernas, con tratamiento de agua se ha encontrado con éxito por una sociedad médica japonesa como una cura 100% para las siguientes enfermedades: 

Dolor de cabeza, dolor corporal, del sistema del corazón, artritis, rápido latido cardíaco, epilepsia, exceso de gordura, bronquitis, asma, tuberculosis, meningitis, el riñón y las enfermedades de la orina, vómitos, gastritis, diarrea, diabetes, estreñimiento, todas las enfermedades de los ojos, útero, el cáncer y los trastornos menstruales, enfermedades del oído, nariz y la garganta.