Luna llena
llenas nuestro corazón
de blanco amor
2012
jueves, 29 de octubre de 2020
domingo, 25 de octubre de 2020
Experiencias durante la pandemia, en tiempo Covid-19
Fue visitar
a mi familia, ahí nos encontramos en una escapada en el Mediterráneo, sufriendo
una de mis hermanas un tropiezo y se fractura un pie, tremendo estrés vivido, y
una gran lección de esfuerzo, voluntad y
dedicación para superarlo. Hoy han pasado 3 meses y tiene el alta. Hemos
viajado en familia a Vera, gracias al sorteo de Hoteles Senator. Este verano hemos estado en
Valencia, Benidorm y en Formentera. La playa ha sido mágico hemos disfrutado a pesar que
no han podido venir Mar y Paco, este año. Nadar, esa sensación de libertad
llegando a la Posidonia y disfrutando de los pececillos y de la Naturaleza…
He anulado
desde Febrero varios viajes, Barcelona, Bruselas, Amsterdam y Asturias…
Mis días durante Pandemia,,,
Hemos vivido una experiencia que no vamos a olvidar,
sólo pedimos que esto termine pronto,
deseando mientras SALUD PARA TODOS,
PARA TODA la familia y amigos ,...,
... ... Hemos
viajado en familia a Vera, gracias al sorteo de Hoteles Senator. Un año más en
Valencia, Benidorm y en Formentera. La playa ha sido más mágico este año y hemos disfrutado a pesar que no han podido
venir todos. … Me encantó Nadar con una sensación de libertad llegando a la
Posidonia y disfrutando de los pececillos y de la Naturaleza
He anulado
desde Febrero varios viajes, Barcelona, Bruselas, Amsterdam y Asturias…
Experiencias
durante la Pandemia Covid-19
La experiencia
más dolorosa de esta pandemia en mi lugar de trabajo, en mi Centro de Salud, me
sucedió en un domicilio a la vuelta de la IT por Covid+.
“Iba a
realizar una analítica en domicilio a un paciente mayor, solo, nos habría un
vecino,…, el día anterior estuvo en el Hospital, posiblemente por el miedo al
covid y patología, se negaba a ingerir alimentos y bebida, estaba bastante
deshidratado,,, una vez allí está mal, manifestando que se marea y que se
moría,,, llamé al vecino de nuevo, le tumbamos, intenté realizar la extracción
pero fue imposible, por su mal estado general, sintiendo estrés por su MEG.
Otro momento
de estrés fue cuando acudieron dos profesionales del servicio de Farmacia con
la sedación. Me creó una sensación de “MIEDO” Y estrés” Me invadían preguntas
de Por qué No se ha podido contener la
propagación del COVID-19, Por qué es tan virulento? Por qué están muriendo nuestros pacientes
mayores y los más vulnerables?
Tras una
reunión del EAP, me quedo más tranquila porque se habla de dar oportunidad a
todos nuestros pacientes”, siento un gran alivio por la gran humanidad,
compromiso y esfuerzo de todos los profesionales de mi Centro de Salud. Desde
el inicio de la Pandemia se trabaja a mil por hora y tb en fines de semana
revisando y unificando protocolos de actuación y tratamiento, en continuo
cambio, como todos sabemos. Y doblando turnos para dar atención a toda la
población. Acarreando un gran desgaste físico y emocional. Frustración e
impotencia, incertidumbre y miedo.
-
¿Qué
has hecho respecto a tu Equipo de trabajo para crear un clima sostenedor? Qué
has echado en falta del grupo?
El equipo de
mi Centro de SALUD, es un equipo excepcional, humano y profesional, un orgullo haber vivido esta
dura experiencia con todos ellos. Por mi
situación, estaba en Comisión de Servicio realizando tareas de salud laboral y
sindical por CCOO, desde el momento que me incorporé al EQUIPO me he sentido
como si hubiera estado ayer allí, parafraseando a Fray Luis de León.
Desde el
inicio de la Pandemia todos los
profesionales sanitarios, no sanitarios y todas las unidades de apoyo han hecho
un gran esfuerzo dedicándose en cuerpo y
alma con su mejor hacer y conocimiento para dar respuesta a todas las demandas.
Y hoy día se
sigue trabajando sin los adecuados recursos de los profesionales de Medicina de
Familia, siendo todavía uno de los pocos CS que permanece cerrado en el turno
de Tarde porque no hay suficientes Médicos de Familia. Ver el sobreesfuerzo de todo el Equipo muchos
días con el mínimo de los mínimos en medicina y tod@s remando en el mismo
sentido, para sacar el trabajo diariamente, es único y maravilloso.
Ese día ya
estaba como delegada de CCOO, pero apoyándoles, porque han necesitado reclamar
medios materiales Mascarillas (así como retirada de las defectuosas), EPIs,
limpieza del CS y del exterior por el Ayuntamiento, necesidad de fumigación
diaria, que lejos de apoyar se preocupaba en criticar por las redes sociales
que no estaba abierto el CS de Tarde.
Hoy sigue
cerrado de Tarde al público pero se realizan tareas de seguimientos telefónicos
covid y no covid, con Médico, enfermería, Auxiliar Administrativo y Celadora.
-
En
los últimos tiempos has pensado, ¿Qué puedo hacer? Hemos dedicado todo,…, ¿Qué
podemos hacer?
Desde el
inicio en Marzo de 2020, he pensado en sumar y ayudar desde mi puesto de
trabajo, primero desde lo sindical, uno de los
días me adherí al servicio de prevención de la dirección asistencial y
después me incorporé como enfermera, dando
respuesta cada día, con estrés porque ha sido traumático, el tiempo se
congelaba y se pasaba volando como si no existiera. Cada mañana mientras me
preparaba para acudir al Centro de Salud, me motivaba pensando que poco a poco
se vería la luz y creyendo en el gran equipo, por la confianza que me
transmitían.
Hemos
realizado un gran esfuerzo con un gran desgaste emocional y ha sido y sigue
siendo un gran reto para todos los profesionales.
Y hoy a la
espera de cambiar de Centro de Salud como enfermera, un nuevo comienzo
asistencial.
-
¿Qué
puede hacer la institución en la que trabajas?
La
institución podía haber dado mucha más respuesta desde Gerencia de AP y la DA,
por ej. El estrés que supuso al ser
desplazados los profesionales sanitarios
y no sanitarios al Hospital de IFEMA, muchos siguen afectados emocionalmente,…,
el Servicio de Prevención de AP, desde
el SPRL de mi DA he sido consciente de que no podían dar más respuestas a todos
los profesionales, susceptibles y contagiados de covid+, entre los que me
incluyo.
No entiendo
como el Ministerio de Sanidad, crea una ley sin efecto retroactivo, y así la
gran mayoría de profesionales contagiados por covid, con PCR+, de Marzo a Mayo, quedamos excluidos. Porque
la ley de final de Mayo considera contingencia profesional Accidente de trabajo
y el resto de profesionales afectados tenemos que realizar reclamación al INSS
para cambio de la contingencia a través de Recursos Humanos y del Servicio de
Prevención.
Se han
realizado cambios para la Nueva Reorganización de la AP, desde Gerencia, las DA
y el SPRL y tb hemos realizado muchas Solicitudes de Valoración Técnica desde
CCOO para dar una Respuesta rápida para acondicionar los distintos puestos de
trabajo para evitar contagios, recursos materiales, físicos de protección, como
mamparas, separación de espacios, control y separación de los Flujos de los CS,
en muchos CS se está consiguiendo aprovechando las Salidas de Emergencia, para
diferenciar pero otros a pesar de disponer de ellas no. Problema de mesas de valoración, mal llamados
triaje,…,
-
Actividades
que sirven en la vida para regular las ansiedades o las emociones
Al inicio de
la pandemia sufrimos un estrés traumático, recuerdo que no me concentraba para
actividades sencillas como sería ver una
película, era una sensación que necesitaba ese tiempo para formarme para
abordar mejor la práctica diaria.
Necesidad de
escuchar y leer las Noticias y científicamente los protocolos en continuo
cambio.
Necesidad de
saber que toda mi familia y amigos,..., estaban bien de salud.
Fines de
semana, haciendo ejercicio, yoga y respiraciones de relajación. Cuando
estuvimos confinados, el paseo desde el garaje o a la compra, lo vivía
disfrutando del aire y la naturaleza que nos rodea.
Apreciando
los detalles de afecto y cariño de familia y amigos que sigo agradeciendo.
Escribir algún
poema reflejando mi sentir, un día cualquiera de marzo:
“Hoy me
perfumo de pasado
antes de salir al presente
Me rocío de
pura esencia”.
En mi tiempo
de baja continué apoyando a los compañeros y a mi familia.
El tiempo
pasaba y procuraba desconectar y conectar con “la Verdad en una misma”…
Actividades que van renanciendo en el día a
día, ver películas, st en Inglés, escuchar y leer app de Poesía de Poética2.0 y libros con
audiolibros de ebiblio, biblioteca virtual.
Seguía a
menudo meditación on line de José Manuel Sáez, canciones y meditación de Deva
Premal. Me apunté a varias Webinars, entre ellas Nirakara Institute, cursos de
emociones y el impacto psicoemocional de la pandemia en profesionales
sanitarios, y alguno otro curso ,,, y tb
me interesaron: aceites esenciales, yoga
on line. Pintura de cajas con acrílicos, lo conocí por una amiga, retomo el bansuri,
la música y la poesía y mi blog, realice
varios post, alimentación saludable, en covid… Todo ello actividades que me
gustan y motivan.
Toma de
consciencia de la situación de cambio que ha provocado esta pandemia, del
estrés y miedo al contagio y a la muerte que ya han padecido miles de personas
en España y en todo el mundo.
Necesidad de
un Cambio de hábitos en la población para prevención y seguridad…
Me preocupa
la demanda de las Necesidades sentidas de la población que muchos esperan de
sus profesionales y ver tb las distintas reacciones de la población de su responsabilidad e
implicación para la resolución y
superación de la pandemia. Muchas veces la falta de respeto al resto de
la población.
Con el paso
de los meses se va viendo LUZ y seguía teniendo mucha confianza en que todos
juntos superaríamos la pandemia, pasado el confinamiento, lo primero un
reencuentro familiar en una zona costera del Mediterráneo, sufriendo un
accidente una de mis hermanas al tropezar y gran estrés postraumático, gracias
a Dios que se ha recuperado bien gracias a su esfuerzo y voluntad y a los
grandes profesionales que la han atendido desde la Urgencia en el Hospital de
Tortosa y en el Hospital La Fe de Valencia. Después tuve la suerte que me tocó
al azar el sorteo de Hoteles de verano y
Hemos disfrutado en Vera, Hoteles Senator. Y este verano en Valencia y en
Formentera un año más. La playa ha sido más mágico y hemos
disfrutado a pesar que no han podido venir todos. … Me encantó Nadar con esa
sensación de libertad llegando a la Posidonia y disfrutando de los pececillos y
de la Naturaleza…
Nuestro
segundo encuentro familiar en Masia Collado Royo, en la sierra de Teruel, hace
un mes, maravilla de naturaleza. Nos hicimos
los test rápidos, gracias a la adquisición de la empresa de una de mis
hermanas.
Superamos
estos tiempos y nos da vida y tranquilidad estar todos unidos. Siguiendo con
precaución y prevención para evitar contagios.
Recientemente
han sufrido la enfermedad COVID-19 dos hermanas, lo están superándolo, mi padre
ingresó por Infección Respiratoria no covid. Gracias a Dios
Con fe y
esperanza espero que se recuperen todas las personas afectadas de COVID-19 y
sigamos con el cumplimiento de las medidas para evitar contagios. Ya que Seguimos luchando en la llamada segunda ola
de la pandemia, y sin apenas tregua.
La semana
pasada Esperaba un cambio de destino Enfermera a un CS más cerca de mi
domicilio, y se ha aplazado el proceso
de Movilidad Interna, a la espera de mi nuevo camino y de un nuevo
despertar que deje atrás la Pandemia aunque siendo realistas vamos a tener que
vivir con ello un tiempo indeterminado a la espera de vacunas y de inmunidad
colectiva.
Gracias a
todos los profesionales del PAIPSE, por
vuestro gran trabajo y por esta iniciativa
tan importante y necesaria: Parar y reflexionar en nuestro sentir en
nuestros centros de trabajo y en nuestro día a día.
Soraya
Enfermera de
Atención Primaria del SERMAS.
domingo, 18 de octubre de 2020
lunes, 12 de octubre de 2020
En San Feliz
En San Feliz,
Donde el tiempo se para,
mar de nubes
Feliz
Asturias
En el Corqueu de la Cava.
miércoles, 7 de octubre de 2020
EN SAN FELIZ ASTURIAS
Mar de nubes
estampa del alma
donde el verde se funde en el paseo de la vida.
Donde el pasado te viene de frente y lo dejas pasar.
En la Piloña
En la feria de la avellana
2018.
Soraya
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